Recept na čokoládový banánový koktejl s arašídovým máslem

Tento čokoládový proteinový koktejl má vysoký obsah bílkovin a je chutný.

Ingredience

• 6 kostek ledu
• 1 šálek mléka
• 1 banán
• 1 odměrka proteinového prášku s příchutí čokolády
• 2 lžíce arašídového másla
• 1 lžíce medu
• 1 lžička neslazeného kakaového prášku nebo více podle chuti

Postup

1. V mixéru rozmixujte kostky ledu, mléko, banán, proteinový prášek, arašídové máslo, med a kakaový prášek dohladka.
2. Po umixování ihned podáváme.

Michal Hardyn

Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.

Twitter LinkedIn Blog