S oteplujícím se počasí souvisí i to, že se mění mé chutě. Ve slunečném dnu mám chuť na spoustu ovoce a taky na domácí limonády a ledové čaje. Osobně miluji zelený a jasmínový čaj a když se tyto dva čaje spojí s ovocem, je to dokonalá kombinace.
Navíc, když si uděláte doma ledový čaj, je to o hodně zdravější varianta, než ty přeslazené „čaje“ z obchodu a taky šetříte životní prostředí, protože tím nezvyšujete spotřebu plastových lahví.
Na 1 litr čaje budete potřebovat:
- 1 l vody
- 1 kávová lžička sypaného zeleného čaje
- 1 kávová lžička sypaného jasmínového čaje
- 1 grep
- 1 limetka
- několik lístků máty
- led libovolně
Postup:
- Sypaný čaj zalijte horkou vodou. Ne úplně vařící. Nechte 5 minut luhovat.
- Poté čaj přeceďte, vymačkejte do něj půlku grepu a přidejte do něj plátky grepu z druhé půlky a plátky limety.
- Nakonec přelijte do karafy, přidejte led a mátu.
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
