Tento zázvorový čaj z kurkumy je chutnou alternativou k potravinovým doplňkům, pokud máte problémy se zařazením protizánětlivého koření do svého jídelníčku.
Příprava
- Příprava: 5 minut
- Vaření: 15 minut
- Celkem: 20 minut
Ingredience
- 2 šálky vody
- ½ lžičky mleté kurkumy
- ½ lžičky nasekaného čerstvého zázvoru
- ½ lžičky mleté skořice
- 1 lžíce medu
- 1 citronový klín
Postup
- V malém hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte kurkumu, zázvor a skořici.
- Snižte teplotu na středně nízkou a vařte 10 minut.
- Sceďte čaj do velké sklenice, vmíchejte med a podávejte s citronem.
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
