Zázvoro-kurkumový bylinný čaj – recept

Léčivé nápojeNápojeZdraví
Bylinný čaj

Tento zázvorový čaj z kurkumy je chutnou alternativou k potravinovým doplňkům, pokud máte problémy se zařazením protizánětlivého koření do svého jídelníčku.

Příprava

  • Příprava: 5 minut
  • Vaření: 15 minut
  • Celkem: 20 minut

Ingredience

  • 2 šálky vody
  • ½ lžičky mleté kurkumy
  • ½ lžičky nasekaného čerstvého zázvoru
  • ½ lžičky mleté skořice
  • 1 lžíce medu
  • 1 citronový klín

Postup

  1. V malém hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte kurkumu, zázvor a skořici.
  2. Snižte teplotu na středně nízkou a vařte 10 minut.
  3. Sceďte čaj do velké sklenice, vmíchejte med a podávejte s citronem.
IngredienceRecept

© 2022 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang