Osvěžující pomerančový zelený čaj s ostružinami
Letní horké dny přímo vybízejí k tomu, abychom dbali na pitný režim. Osobně nejraději...
Léčivé nápoje
Léčivé nápoje přijdou nejvíce vhod v období podzimu a jara, kdy se hojně vyskytují různá onemocnění a nachlazení. Kombinací správných bylinek a ovoce či zeleniny se dají vyrobit různé nápoje s léčivým účinkem.
Velmi oblíbenými ingrediencemi jsou zázvor, med, citron, rakytník a šípky. Z bylinek jsou to pak máta, šalvěj, meduňka, kopřiva nebo mateřídouška.
Mimo léčivých nápojů, jako jsou různé čaje, se dají vyrobit také různé sirupy, které se pak následně mohou přidat právě do čaje nebo do limonád, či jen tak samotné na lžičku. Oblíbený je rakytníkový sirup na posílení imunity. Výborným tzv. nakopávačem jsou také smoothie.
Další kategorie
Zlaté mléko
"Golden milk" nebo také jednoduše kurkumové latté či turmeric tonic, je skvělá hřejivá...
Makové mléko
Pokud z jakéhokoliv důvodu nepijete klasické kravské mléko, určitě se sháníte po...
Pivo vs. cider
Cider si v Česku získává popularitu raketovou rychlostí. Vyrábí se fermentací jablečného...
Chai Dutch baby pancake palačinka s grilovaným karamelizovaným persimmonem
Různé recepty na bohaté královské snídaně obvykle přidávám o víkendu. Tentokrát...
Bezinky nade vše
Bezinky jsou dle mého názoru jedna z nejbáječnějších věcí na světě. Stačí mi k nim...
Mandlový nápoj
Toto rostlinné "mléko" dobře neutralizuje vnitřní prostředí organismu a je také dobrým...
Čokoládové smoothie
Poslední dobou jsem měla neustálou potřebu něco jíst, ujídat a ochutnávat. Už jsem ale...
Nápoje během programu WHOLE30
Pitný režim je během programu stejně tak důležitý jako dodržování počtu jídel. Sami to...
Není čaj jako čaj
Mezi nejrozšířenější a zároveň nejznámější čaje patří bezpochyby čaje zelené,...
Čajem ku zdraví
Čaj pijí Češi, Britové i Číňani. Proč? Protože tento nápoj je (hned po vodě) druhým...