Mléčná skořicová rýže se šmakounem
Znáte šmakouna? Šmakoun je potravina vyrobená tepelnou úpravou vaječného bílku. Neobsahuje...
Dietní bezlepkové
Bezlepkové recepty jsou důležité pro celiaky, alergii na lepek a také u Duhringovy choroby. Takováto dieta je nutná dodržovat celoživotně, poněvadž se jedná o autoimunitní onemocnění. Nicméně v dnešní době už není tak složité s tímto onemocněním bojovat a bezlepkových potravin a surovin začíná neustále přibývat.
U bezlepkových potravin je ovšem nutné dodržovat jejich správné uložení mimo klasické potraviny a vaření na zcela jiném nádobí, než na kterém se vaří s klasickými potravinami.
Další kategorie
Dokonalý bezlepkový dort s jogurtovým krémem a lesním ovocem
Myslím, že neexistuje lepší letní snídaně, než slaďoučký piškotový korpus s lehkým...
Chia puding s ghítelou a banánem
Musím se přiznat, že chia puding jsem dělala poprvé a taky jsem ho poprvé jedla minulý...
Makové lívanečky s ostružinami
Hodně často prohlížím některé české food blogy a koukám se na jejich recepty. Osobně...
Bezlepkové vafle se šmakounem, řeckým jogurtem, malinovým džemem, mandlemi a chia semínky
Pokud máte rádi sladké, ale nechcete to s ním až tak přehánět, pak si udělejte tyhle...
Bezlepkové palačinky s brusinkovým kompotem, řeckým jogurtem, vlašskými ořechy a fíky zalité olejem z lískových ořechů
Lepek – aktuální téma dnešní doby. Vedou se diskuze o tom, zda jíst či nejíst...
Banánovo-malinová smoothie bowl
Řekla jsem si, že si leden odlehčím od všeho živočišného a pojedu pouze na rostlinné...
Řepa po burgundsku
S lednem si mnoho z nás dává nějaké předsevzetí. Že bude méně pít alkohol, že zhubne,...
Mléčná skořicová rýže s medem, hruškou a vlašskými ořechy
Podzim je v plném proudu a sezóna hrušek a vlašských ořechů jakbysmet. Vlašské ořechy...
Chia pohár s borůvkami
Občas mě po obědě chytne mlsná. A to i přes to, že jsem měla obrovskou porci těstovin s...
Ragú ze zeleného chřestu
Chřest bych mohla jíst pořád. Osobně jsem tedy větší zastánkyní zeleného chřestu,...
Brusinková buchta
Vánoce nemusejí být jenom o cukroví. Připravte v pár minutách rodině či návštěvě...
Avokádovo-limetkový koláč
Je tu první recept na jednoduchý a svěží avokádovo-limetkový koláč nejen pro...
Ombré čokoládový narozeninový dort
Tento recept na ombré čokoládový dort je bez lepku a bez obilovin, zato však s tvarohem,...
Jahodové knedlíky
Jahodové knedle s tvarohem jak se patří. No a rozpuštěné (nejlépe čerstvě udělané) ghí...
Zapečené palačinky
Těsto na 1 zapečenou palačinku: 3 vejce od šťastné slepičky - rozdělené na bílky a...
Slané mrkvové lívance
Porce: pro dva Doba přípravy: 3 minuty Doba vaření: 5 minuty Ingredince pro 8-10...
Kešu krém s balzamikovými jahodami
Příprava je snadná a je zapotřebí jen pár ingrediencí. A chutná báječně i bez...
Mandlové řízečky
Porce: 35 malých kousků Doba přípravy 15 mins Doba pečení: 15...
Cuketovo-čokoládový chlebík
Doba přípravy: 15 minut Doba pečení: 40-50 minut Budete potřebovat: 25...
Proteinový chleba
Když může být horká čokoláda plná vývaru, tak může být i chleba. Nebo ne? Tenhle...
Celerové pyré
Celerové pyré možná nezní nejlákavěji. Je jemné, ale zároveň chuťově výrazné. Dá se...
Často diskutovaný lepek – komu může skutečně škodit?
Snad jedině cukr je kromě lepku poslední dobou tématem číslo jedna. Řeší ho a...
Paleo cookies s čokoládou
Porce: 12 kousků Doba přípravy: 10 minut Doba pečení: 11 minut...