Fazole vs. fazolky – a jak připravit ke steaku
Fazole i zelené fazolky patří do čeledi luštěnin, ale jsou mezi nimi některé důležité...
Luštěniny
Luštěniny jsou díky svému obsahu velmi bohaté na bílkoviny a naopak disponují velmi nízkým počtem kalorií a dá se z nich tak uvařit chutné dietní jídlo.
Mezi luštěniny je možné zařadit čočku, fazole, hrách, cizrnu nebo sóju. Z luštěnin tak lze připravit i jídla pro vegetariány. Luštěniny celkově mají v kuchyni velmi široké využití.
Luštěniny mohou být použity jako příloha k masům, nejčastěji je používána čočka s uzeným masem a zavařenými okurkami. Dále mohou být připraveny luštěninové saláty či luštěninové polévky.
Další kategorie
Cizrnový falafel pečený v troubě
Cizrna je bezpochyby velmi oblíbená, ale také zdravá a prospěšnými látkami nabitá...
Mexický guláš – nejlepší recept
Ačkoliv guláš není typicky mexické jídlo, ujal se výraz „mexický guláš“ pro směs...
Recept na klasický fazolový salát
Zde je návod na nejlepší recept na salát ze tří druhů fazolí. Je tak snadné ho připravit...
Recept na červené fazole s rýží
O fazolích se často mluví jako o surovině, která je bohatá na bílkoviny. Je to...
Recept na salát z černých fazolí a kukuřice
Tento salát z černých fazolí a kukuřice je vynikající letní příloha nebo zdravý oběd....
Recept na polévku z černých fazolí
Tato vydatná polévka z fazolí a zeleniny vás zahřeje v sychravých dnech a také je to...
Recept na zeleninový kotlík
Připravte si toto klasické středomořské jídlo pro chladnější letní večery. Je plné...
Recept na nejlepší fazolový salát
Tímhle salátem uděláte radost všem milovníkům luštěnin a zeleninových...
Recept na barevný salát z červené řepy s mrkví, quinoou a špenátem
Připravte si tento barevný salát plný chuti a vitaminů. Obsahuje superpotraviny jako je...
Recept na sezamové soba nudle
Tyto soba nudle s výrazným sezamovým dresinkem, mátou, avokádem, hráškem a ředkvičkami...
Recept na mexické lasagne
Tento recept na lasagne podávejte s osvěžujícím salátem, například s rajčatovým salátem...
Recept na domácí pečené fazole
Tyto pečené fazole chutnají přesně jako ty kupované. Zkuste si s nimi dát tu práci a...
Recept na jednoduché kuřecí nachos
Tyhle nachos mají všechno: sýrové chipsy obložené kuřecím masem se salsou a černými...
Recept na pomalu vařené chilli
Tento vynikající recept na pikantní chilli se připravuje v pomalém hrnci. Začněte ho...
Recept na kuřecí tostády
Tyto kuřecí tostadas jsou doplněné pikantní salsou a smaženými...
Recept na pravé neworleanské červené fazole s rýží
Tyto neworleanské červené fazole s rýží je lepší uvařit den před tím, než je budete...
Recept na zapečené nachos
Právě se díváte na nejlepší vegetariánský recept na nachos. Stačí pár surovin jako jsou...
Recept na nejlepší domácí veganské tacos
Tento veganský recept na tacos obsahuje chuťově výrazné taco maso s klasickými přílohami,...
Jednoduchý recept na kuře na chilli
Tento recept v chladném zimním dni ocení každý. "Kuře na chilli" už jen při vyslovení...
Recept na těstoviny e Fagioli
Pasta e fagioli znamená v překladu "těstoviny a fazole". Těstoviny s fazolemi možná nezní...
Recept na kuřecí chilli v pomalém hrnci
Toto krémové a mírně pikantní kuřecí chilli z pomalého hrnce je skvělé třeba na...
Recept na dýňové kari s cizrnou
Veggie pokrm na večeři, který se hodí jako samostatný veganský hlavní chod nebo jako...
Recept na čočkový salát
Tohle je přesně ten oběd do práce, který si vždycky přejete mít s sebou. Je v něm spousta...