Recept na keto šlehačku
Nejjednodušší způsob, jak vyrobit keto šlehačku, je použít kuchyňský robot. Za pět...
Dietní
Dietní recepty mohou mít mnoho podob. Ať se jedná o bezlepkovou dietu, diabetiky, redukční dietu, vegany, dělenou stravu či vegetariánské recepty. Veškeré náhražky problémových potravin je čím dál jednodušší a recepty jsou snadné a časově nenáročné.
Dietní jídla také mohou být různě odlehčená, anebo upravená přímo na míru dané osobě, při nějakých konkrétních zdravotních obtížích.
Další kategorie
Recept na tahini omáčku
Krémová, oříšková a světlá omáčka tahini se stane základem vaší kuchyně. Posypte s...
Recept na vynikajícího lososa na pánvi
Dokonale propečený filet z lososa s křupavou kůží je hotový za méně než 10 minut....
Recept na Buddha Bowl
Tento recept na Buddha Bowl je velmi všestranný a zároveň chutný. Rýži, zeleninu a dresink...
Recept na domácí veganský sýr
Nejenom vegany zajisté potěší dnešní recept na veganský sýr, který můžete podávat...
Zelené fazolky na kyselo – recept
Zelené fazolky jsou výbornou zeleninovou přílohou k masu a skvěle se vyjímají také v...
Cizrnový salát snadno a rychle
Tento cizrnový salát je plný zdravých dobrot – okurek, šťavnatých rajčat, krémového...
Nejlepší vegetariánská pizza – recept
Vegetariánská jídla nemusí být v žádném případě nudná. Důkazem je tato lahodná vege...
Recept na lehkou zeleninovou polévku
Velká mísa této zeleninou nabité polévky vás zasytí na dlouhé hodiny, aniž byste snědli...
Recept na křupavou pečenou cizrnu
Pečená cizrna je skvělá veganská svačinka plná bílkovin. Vychutnejte si ji samotnou nebo...
Recept na lososové placičky
Lososové placičky jsou vynikající lehkou zdravou pochoutkou, kterou připravíte snadno a...
Mrkvový salát – recept na nejlepší salát z mrkví
Recept na klasický mrkvový salát je oblíbenou přílohou, kterou má každý rád, stačí už...
Zdravé banánové muffiny – recept
Tyto celozrnné, javorem slazené banánové muffiny jsou tak nadýchané, že nikdo nepozná, že...
Dýňové muffiny s javorovým sirupem – recept
Snadné, zdravější dýňové muffiny z celozrnných obilovin. A navíc přirozeně slazené!...
Dušená černá čočka – jednoduchý recept
Dušená černá čočka, známá také jako čočka beluga, protože připomíná nejcennější...
Jak připravit nejlepší detox smoothie – návod
Ať už jste o víkendu vypili příliš mnoho alkoholu, chcete posílit svůj imunitní systém...
Snadná ředkvičková pomazánka – recept
Opravdu snadný recept na zeleninový předkrm. Jsou to jen ředkvičky, trocha zelené cibulky a...
Hubnoucí polévka se zelím a rajčaty – recept
O této polévce s rajčaty a zelím se za starých časů říkalo, že pomáhá hubnout...
Jak uvařit bulgur
Bulgur je výživná a snadná celozrnná obilovina, která skvěle nahradí hnědou rýži nebo...
Kokosové máslo – recept
Kokos je velmi oblíbený pro svoji jedinečnou vůni, chuť a široké využití. Málokdo však ...
Recept – cuketové karbanátky
Ingredience: 1 kg cuket2 vejce3 lžíce hladké mouky200 g strouhaného sýra1 hlavička...
Smoothie bowl s lesními plody, brusinkami a kiwi
Miluju smoothie! Je to skvělá rychlá snídaně, která mě většinou zasytí a výhodou je,...
Mrkvová buchta s rumovými rozinkami bez lepku a laktózy
Hledám různé alternativy jídel, kde nepoužiju vůbec žádný mléčný produkt a pokud to...
Čokoládová ovesná kaše s borůvkami a Šmakounem
Ovesná kaše je taková moje jistota, pokud chci rychlou snídani a zároveň chci něco...