Jídlo, které je díky cizrně nabité bílkovinami, i přesto že neobsahuje maso. Cizrnu seženete téměř v každém obchodě naloženou či v suchém, neupraveném stavu. Díky uzené paprice jídlo dostane jiný rozměr a máte jej hotové během několika málo okamžiků. Jaké ingredience budeme na přípravu cizrny se zelím potřebovat?

Cizrna se zelím je pokrm vhodný také pro vegetariány, popřípadě vegany. Je velmi rychlý a snadný na přípravu. Jak si tento bezmasý pokrm připravit?

Budeme potřebovat:

  • plechovku cizrny
  • 1/2 balení uzeného tofu
  • nakládané zelí
  • uzenou papriku
  • červenou cibuli
  • kapku libovolného oleje
  • sůl a pepř

Nejprve si povaříme zelí, to zabere nejvíce času. Mezitím si nakrájíme cibulku na menší kousky a na oleji osmažíme dozlatova. Cizrnu opláchneme z nálevu a společně s tofu a zelím ji přidáme na pánev. Vše vydatně posypeme uzenou paprikou a dochutíme solí a pepřem. A je hotovo!

IngredienceRecept

© 2022 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang