Krémový bulgur se žampiony a sušenými rajčaty
Podzim je obdobím, kdy nám příroda dává bohatou úrodu hub, a není nic lepšího než si...
Vegetariánské
Vegetariánství je způsob životního stylu a stravování, může být i dietním, kdy je z pokrmů úplně vyloučeno maso. Vyloučeno je veškeré hovězí maso, drůbeží maso, vepřové, zvěřina či maso z jiných živočichů a také ryby.
U vegetariánů je ovšem vyloučeno nejen přímo maso, avšak můžou být také vyloučeny i vnitřnosti, jako jsou játra, ledvinky, žaludek a další a také kůže. Náhražky masa jsou v podobě tofu nebo také rostlinné náhražky masa. Převládají velmi zeleninová jídla a různé těstoviny, brambory či luštěniny.
Velmi oblíbenými jsou do vegetariánských pokrmů také houby.
Další kategorie
Paleo kokosky
Paleo kokosky jsou vynikající a zároveň zdravá alternativa tradičních kokosek, které se...
Polévka z mrkve a červené čočky – recept
Polévka z mrkve a červené čočky je vynikající jídlo plné chutí, vůní a prospěšných...
Recept na vegetariánské lasagne
Tradiční lasagne je oblíbený italský recept, ale co dělat, když jste vegetarián nebo jen...
Recept na německé bramborové placky
Německá kuchyně je známá svou hojností chutí a tradicí, a jedním z oblíbených pokrmů,...
Hřejivá indická polévka
Zahřát se hřejivou a exotickou chutí Indické polévky je jako cesta do vzdálených koutů...
Vegetariánské tacos
Vegetariánská strava má stále větší zastoupení v jídelníčcích lidí po celém světě....
Sýrová omáčka nejen na těstoviny – nejlepší recept
Není nad rychlou a chutnou sýrovou omáčku, kterou lze kombinovat jak s domácími...
Jablečné muffiny ze špaldové mouky
Sladké, vláčné a plné chuti – jablečné muffiny jsou neodolatelnou slastí, kterou si...
Tofu recepty – medovo-zázvorové tofu
Tofu je zdrojem zdravých bílkovin i pomocníkem pro imunitní systém. Quinoa a kapusta...
Recept na polévku z pečených paprik a rajčat
Polévka z pečené červené papriky a rajčat na oslavu konce letních veder. Udělejte si...
Výborný recept na salát z pampelišek
Tohle je jeden z nejoblíbenějších zdravých salátů z pampelišek! Hosté budou překvapeni,...
Nejlepší recept na hrachovou polévku
Tento jednoduchý recept na hrachovou polévku je vhodným startem jarního obědu. Příprava...
Recept na snadný dresink Zelené bohyně
Tento salátový dresink se liší od většiny ostatních dresinků zelené bohyně, ale chuť a...
Nejlepší recept na vegetariánské masové kuličky
Tyto lahodné vegetariánské masové kuličky z čočky, které jsou zcela bez masa, jsou velmi...
Míchaná směs tofu – recept
Tento recept na míchané tofu je tou nejlepší rostlinnou snídaní. Podávejte ji s...
Recept na křupavé tofu ve fritéze
Tento recept na tofu z fritézy je nejjednodušší způsob, jak si doma připravit křupavé a...
Recept na nejlepší veganskou majonézu
K přípravě tohoto snadného receptu na veganskou majonézu potřebujete pouze 6 ingrediencí....
Recept na nejlepší zapečenou zeleninu
Tento recept na zeleninu pečenou v troubě je chutnou a zdravou přílohou. Je nekonečně...
Recept na nejlepší těstoviny se zeleninou
Rychlé těstoviny se zeleninou jsou vegetariánské těstoviny s celou brokolicí, kukuřicí,...
Recept na rizoto s máslovou dýní a šalvějí
Sytá zeleninová večeře, která dává základnímu receptu na rizoto podzimní...
Recept na nejlepší vegetariánské Pho
Tento veganský recept na pho je jednoduchou variací na klasickou vietnamskou nudlovou polévku....
Recept na sendvič se zeleninou a humusem
Tento sendvič se zeleninou a humusem je ideální vegetariánský oběd s sebou. Podle nálady ho...
Recept na nejlepší cizrnové burgery
Tyto cizrnové burgery jsou nesmírně sytou večeří! Jsou natřené BBQ a doplněné veganskou...