Recept na nepečené ovesné kuličky

CukrovíKuličkyNepečené cukrovíSnackySnídaně
nepecene-ovesne-kulicky

Snadné a rychlé energetické kuličky, které vám vystačí jako snídaňové chuťovky na celý týden. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě a uchovávejte v chladničce až 1 týden.

Ingredience

  • 1 šálek ovesných vloček
  • ½ šálku arašídového másla
  • ½ šálku mletého lněného semínka
  • ½ šálku čokoládových lupínků
  • ⅓ šálku medu
  • 1 lžíce chia semínek
  • 1 lžička vanilkového extraktu

Postup

  1. V míse smíchejte ovesné vločky, arašídové máslo, mleté lněné semínko, čokoládové lupínky, med, chia semínka a vanilkový extrakt. Těsto přikryjte a dejte na 30 minut vychladit do chladničky.
  2. Vychlazené těsto vyjměte z chladničky a vytvarujte asi dvacet kuliček.
  3. Jako alternativu můžete těsto natlačit na pečícím papírem vyložený plech a místo kuliček z něj nakrájejte tyčinky.
IngredienceRecept

© 2023 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang