Velmi jednoduchý recept na vanilkový mléčný koktejl. Přidejte čokoládu, bobulovité ovoce, broskve nebo cokoli, co máte rádi.
Příprava
- Příprava: 3 minuty
- Celkem: 3 minuty
- Počet porcí: 4
Ingredience
- 2 šálky vanilkové zmrzliny
- 1 šálek plnotučného mléka
- 1 lžička vanilkového extraktu
Postup
V mixéru smíchejte zmrzlinu, mléko a vanilkový extrakt. Mixujte do hladka. Nalijte do sklenic a podávejte.
Výživové údaje na jednu porci
- 172 kalorií
- bílkoviny 4,3 g
- sacharidy 18,5 g
- tuk 9,2 g
- cholesterol 35,1 mg
- sodík 77,3 mg
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
