Recept na kapustové smoothie

Léčivé nápojeLedové nápojeNápojeSmoothies
pexels-photo-8169572

Díky kapustě, banánu, broskvím a čerstvému zázvoru je toto smoothie velmi osvěžující a zdokonalí každé ráno.

Příprava

  • Příprava: 5 minut
  • Celkem: 5 minut

Ingredience

  • 1 šálek mandlového mléka
  • 1 středně velký mražený banán
  • 2 listy kapusty, odstraněné stonky
  • 2 až 3 malé zralé broskve, mražené
  • nebo 1/2 až 1 šálek nakrájeného manga, mraženého
  • 1/2 lžičky strouhaného zázvoru
  • 1/2 lžičky matcha
  • Hrst ledu

Postup

  1. V mixéru smíchejte mandlové mléko, banán, kapustu, broskve, zázvor a matchu, pokud ji používáte.
  2. Mixujte do krémové konzistence. Přidejte hrst ledu a znovu rozmixujte.
IngredienceRecept

© 2022 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang