Ingredience:
- vlašské ořechy
- med
- hrozinky
- ovesné vločky
Postup:
Do mísy vsypeme stejné množství ovesných vloček a na větší kousky nalámaných vlašských ořechů.
V hrnečku rozpustíme lžíci medu s trochou vody a smícháme to všechno dohromady.
Potom směs (musí být spíše sypká, jen vlhká) necháme pražit v troubě cca na 200 stupňů a pravidelně mícháme, aby se nepřipekla. Když oříšky křupou, je hotovo.
Vyndáme z trouby a do prochladlé směsi ještě přidáme hrozinky, popřípadě nějaké další sušené ovoce (ananas, papaya, mango, banány).
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
