Banánové palačinky – recept

MinutkySladká jídlaSnídaně

Banánové palačinky, které potěší každého. Nápaditá obměna obyčejných palačinek.

Ingredience

  • 1 hrnek hladké mouky
  • 1 lžíce cukru
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • ¼ lžičky soli
  • 1 rozšlehané vejce
  • 1 hrnek mléka
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 2 zralé banány, rozmačkané

Postup

  • příprava: 5 minut
  • smažení: 10 minut
  • celkem: 15 minut
  • počet porcí: 12 palačinek

Smíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva a sůl. V samostatné míse smíchejte vejce, mléko, rostlinný olej a banány. Vmíchejte moučnou směs do banánové směsi; těsto bude mírně hrudkovité

Nahřejte olejem lehce potřenou pánvičku na středně vysokou teplotu. Na pánev nalijte těsto, na každou palačinku použijte přibližně 1/4 hrnku. Smažte, dokud nejsou palačinky z obou stran zlatavě hnědé; podávejte horké.

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na jednu porci:

  • 193 kalorií
  • 5 g bílkovin
  • 29,2 g sacharidů
  • 6,6 g tuků
  • 34,3 mg cholesterolu
IngredienceRecept

© 2022 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang