Snacky

Snacky nebo také svačiny jsou velmi populární především pro děti nebo pro dietní stravování, případně při držení nějakého jídelníčku. Pravidelnost stravy je velmi důležitá a prokládání hlavních jídel lehkými svačinami vždy zažene velký hlad a zasytí.

Snacky můžou mít jakoukoliv podobu, ať už se jedná o nějaký moučník, dezert nebo slané drobné pečivo, různé koláče, jogurty, pudinky, ale také například i slané koláče. Snackem také může být rychlá proteinová tyčinka nebo jiné sušenky, které dodají rychlou energii.

Další kategorie

thumbnail_4227670_bageta_francouzska_0683_200_mm-300x195-2549629

Rustikální bramborová bageta s vajíčkovou pomazánkou

Pomazánka je to prostá a chutná, žlutá a bílá jí sluší, a když přidáte první...

Snídaňová panna cotta ze skyru

Znáte ten pocit, když jdete po ulici, lidi na vás koukaj a vy jste z toho celí nesví?...

Celozrnné palačinky – naslano i nasladko

Každopádně, když se cítím pod psa - fyzicky, psychicky, celkově, grrrvrrr - nic nezabere...

podzimn25c325ad2bquinoov25c325a12bka25c525a1e-3633060

Podzimní quinoová kaše s dušenými hruškami a ořechy

Minulý týden jsem se dozvěděla, že jsem rozumné děvče. Heuréka! Konečně si toho taky...

Francouzské tousty – recept – plněné tvarohem a malinami

Tohle je výborný recept na francouzské tousty plněné tvarohem a šťavnatými malinami. Jsou...

Trhanec aneb další dokonalá snídaně a navíc pár podzimních radostí

Podzim už je nevyhnutelně tady, takže nebudu dál remcat a fňukat. Přináší sebou totiž...

Ricottovo-podmáslové kakaové lívanečky s vanilkovým krémem a ovocem

Mám pro vás jeden menší typ na víkendovou snídani a slabším povahám by ten příval chuti...

strudl-5918685

Závin z jogurtovo-špaldového těsta s jablky, hruškami, sušeným ovocem a ořechy

Nerada se opakuju, ale moje tělo zřejmě opět napadla a osídlila tlupa záškodníků. Svýma...

Domácí vlašský salát

Vlašský salát rozhodně patří mezi jídla, která se vyplatí udělat doma. V kupovaných...

sipkova_marmelada_croissant-1024x583-4165489

Šípková marmeláda s máslovým croissantem

Když se rozhodnete pustit do přípravy šípkové marmelády, a rozhodnete se, že ji uděláte...

Zapečený francouzský toust s ostružinami a vlašskými ořechy

Víte, co úplně strašně nesnáším? Když se ráno snažím nacpat do čerstvě vypraných...

Špaldové lívance – recept – s jahodovým sirupem

Tahle dobrota pochopitelně nevznikla z důvodu mé nebetyčné mlsnosti, byla to otázka...

crepes2bsuzette-6399536

Crêpes Suzette s červeným pomerančem

Od léta si dost libuju v palačinkách. Tak jo, výraz libuju vlastně plně nevyjadřuje rozsah...

Celozrnné lívanečky s broskvemi, řeckým jogurtem, slaným karamelem a karamelem

Mám za sebou naprosto vyčerpávající a zároveň krásný týden. Byla jsme totiž pozvána na...

4201630_multicerealni_croissant_2706_200_mm-300x239-5558775

Croissanty podle Pierra Hermé

O svých nekonečných a nebetyčných útrapách s bezezbytkovou dietou jsem psala v minulém...

Palačinka Dutch baby pancake s Amarettem, mandlemi a quinoou

Přijde mi, že jsem tu nebyla celou věčnost. Vlastně od Velikonoc a to už je pořádná doba....

Vánočka deluxe

Dnešní den je tak prvním, kdy mi horečka se zimnicí daly vale (asi šly spolu pařit někam...

Kurkumová palačinka dutch baby s vanilkou, skořicí, zázvorem a růžovou vodou

Můžete mi, prosím, někdo říct, k čemu je vlastně dobrý, že na těch prťavejch novejch...

Bezezbytkové lívanečky

Teď už je víc než jasné, že až jednou nastane konec světa, budu nejspíš první obětí....

Celozrnné bagely sypané semínky

Nic, co vytáhnu z trouby, není potřeba nadepisovat a hlídat datum spotřeby, protože mi...

Zdravá svačina pro školáky

Svačina není jen jakousi zastávkou mezi snídaní a obědem. Pro školáky je mimořádně...

Pohanková pomazánka s dýní a žampiony

Pohanka je podle mě hrozně nedoceněná potravina, na kterou se mnohdy zapomíná a spousta...

Zdravé recepty z červené čočky – pomazánka

Novoroční předsevzetí u většiny lidí nefungují. Zvláště ta, která se týkají...

Granola s pekanovými ořechy a hořkou čokoládou

Spojení pekanových ořechů, kousků hořké čokolády a kapky javorového sirupu je prostě...

© 2024 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang